Sitt med rett rygg (ligg hvis du må) med en åpen kroppsholdning, dvs, uten å krysse armer eller ben, og la hendene ligge på lårene med håndflatene opp.
Det er best å sitte uten ryggstøtte.

Ha gjerne et bilde av ham å se på. Det er ikke nødvendig, men mange synes det er godt å se øynene hans når de tar kontakt.

Finn din indre ro.

Ta i tankene kontakt med Bruno, og be om å bli knyttet til kraften. Det skjer umiddelbart! Kanskje merker du en form for strøm i kroppen, kulde eller varme.
Sitt avslappet, gi slipp på alle tanker, vær i nuet, og legg merke til kroppen din.

Mens du sitter slik og innstiller deg på kraften, skal du ikke forsøke å forstå hva som skjer.
Hvis du søker helbredelse for en kroppslig skade/belastning, eller om du bare vil få mer energi.

Å få en åndelig helbredelse er en Guds nåde, og kan ikke forlanges, men oppnås.

Nå skal du gi det som plager deg til Bruno. Det gjør du for eksempel ved at du billedlig/
i tankene putter det som feiler deg eller plager deg, i en søppelpose og gir det til Bruno,
uten forklaringer. Finn den måten å gi det fra deg på som faller naturlig for deg.
Bruno gjentok ofte at han ikke vil ha forklaringer om hva som er i veien, det forstyrrer
opptaket av kraft, og forsinker dermed helbredelsen.
Denne symbolhandlingen er viktig, for du skal herved slutte å tenke på plagene,
de er ikke dine lenger, fordi du har gitt dem fra deg.
Bruno sa: ”Gi meg plagene dine, for selv klarer du ikke å kvitte deg med dem”.

Når du har gitt Bruno plagene dine, fortsett så å innstille deg 20-30 minutter.
Gjør dette daglig.

Hvis du igjen tar inn tanker om plagene, minn deg selv om at de ikke er dine lenger.
La prosessen gå sin gang, med utrensninger og oppbygging.

Reguleringer:

Det er ikke uvanlig å få smerter. Det er et godt tegn på at helbredelsesprosessen er i gang, nå er kraften i ferd med å drive ondet ut av kroppen.
Gi kroppen tid, vær tålmodig og ha tro og tillit.

Den helbredende kraft hjelper og helbreder!